Budinca de cacao cu chia

O reteta delicioasa si satioasa de budinca de cacao, potrivita atat ca mic dejun, cat si ca gustare:

 Ingrediente
 

  • 150 ml lapte de migdale (sau alt lapte vegetal)
  • 1 lingura miez de nuca
  • 1/4 avocado
  • 2 linguri pline seminte de chia
  • 1-2 lingurite pudra de cacao (dupa preferinta)
  • 2 lingurite sirop de artar/miere
  • esenta vanilie
  • 1/3 lingurita scortisoara pudra
  • miez de nuca si boabe de cacao sau ciocolata pentru decor

Preparare

Puneti toate ingredientele in blender si procesati pana la omogenizare. Turnati intr-un vas si lasati 30 minute - 1 ora sa se umfle. Decorati cu boabe de cacao si miez de nuca.


Citește și: