De ce nu pot slabi

Exista foarte multe situatii in care oamenii mananca mai putin, sunt atenti la ceea ce mananca, fac sport si iau suplimente, insa nu pot slabi. Poate aceasta metoda functiona in urma cu unul sau mai multi ani, dar acum nu da niciun rezultat. Kilogramele se duc extrem de greu si, la cea mai mica abatere, se intorc cu usurinta.

Cei aflati in aceasta situatie au o senzatie de frustrare si nu inteleg de ce nu slabesc si de ce primesc acest raspuns de la propriul corp. Majoritatea isi imagineaza ca este de vina inaintarea in varsta sau ca ceea ce fac este gresit. De foarte multe ori, insa, cauzele pentru care oamenii nu pot slabi sunt mai adanci si mai greu de depistat.

De ce nu slabesc - Factori ce impiedica scaderea in greutate

acumularea de toxine
infectiile cu paraziti si fungi`
oboseala suprarenala
dezechilibrele hormonale
deficitul de nutrienti
factori emotionali
tulburarile de somn
anumite medicamente sintetice

Ce este de facut?

identificarea factorilor vinovati - prin analize medicale, consultarea unui medic sau nutritionist
eliminarea si corectarea problemelor ce stau la baza dezechilibrului prin: detoxifiere, corectarea deficitelor nutritionale, imbunatatirea functiei digestive, echilibrarea hormonala si a functiei glandelor suprarenale, echilibrare psihica si emotionala

Toate acestea se realizeaza prin alimentatie corecta, suplimente alimentare specifice.si adoptarea unor masuri de combatere a stresului si echilibrare emotionala.

Ce nu trebuie facut pentru a slabi

aplicarea unui regim agresiv sau a unei diete restrictive care vor adanci si mai tare dezechilibrul
cresterea exagerata a efortului fizic si a exercitiilor, care vor genera un stres suplimentar
adoptarea unei atitudini de resemnare, care va duce nu doar la acumularea in continuare a kilogramelor, ci si la mentinerea dezechilibrelor din organism, ceea ce este foarte periculos. In timp, acestea vor cauza nu doar probleme cu silueta, ci si boli.

Nu uitati sa puneti pe primul loc sanatatea, nu silueta! Un organism echilibrat si curat va elimina in mod natural grasimea.

Imbunatatiti-va sanatatea si silueta alegand programul care vi se potriveste:

Program de slabire naturala, fara diete frustrante si infometare (in termen relativ scurt) - pentru cei care vor sa slabeasca sanatos, fara a stresa organismul, a-l lipsi de nutrienti sau a se epuiza prin exercitii fizice.
Slabire prin transformare - redefinirea relatiei cu mancarea si cu propriul corp - pentru cei care au incercat de multe ori sa slabeasca dar rezultatele au fost slabe sau de scurta durata, iar relatia lor cu alimentele este una problematica.